• 25 LIS 15

    Osteoporoza – badaj kości i nie łam się!

    Osteoporoza to choroba w przebiegu której dochodzi do zaniku tkanki kostnej w konsekwencji czego bardziej narażeni jesteśmy na złamania. Wraz z wiekiem zwiększa się ryzyko wystąpienia tej choroby, ponieważ kości stopniowo tracą niezbędne minerały. Stanem poprzedzającym osteoporozę jest osteopenia – to stan w którym mamy do czynienia z obniżeniem gęstości kości i występuje nawet na

    Czytaj wpis →
    • 03 LIS 15

    Co robić by nie wylądować z jesienną grypą w łóżku???

    TRZY PROSTE RADY: 1 – dieta 2 – ruch 3 – wypoczynek i sen Jak już powszechnie wiadomo dobra i zbilansowana dieta nie tylko wpływa na utrzymanie prawidłowej wagi, ale również poprawia samopoczucie i odgrywa bardzo ważną rolę w budowaniu naszej odporności. Najważniejszymi witaminami dla naszego organizmu są: witamina C oraz beta-karoten czyli prowitamina A.

    Czytaj wpis →
    • 30 PAŹ 15

    Dynia – nie tylko na Halloween!

    Taki jej los, że pamiętamy o niej tylko jak się zbliża Halloween, dziś kojarzy nam się głównie ze śmiesznymi lub strasznymi lampionami. Warto jednak wiedzieć, że jej jadalne części czyli pestki i owoc są bardzo bogate w składniki odżywcze i od wieków były wykorzystywane w lecznictwie. PESTKI Z DYNI Prócz nienasyconych kwasów tłuszczowych, które hamują

    Czytaj wpis →
    • 14 PAŹ 15

    Proste i skuteczne metody na zdrowy kręgosłup cz.1

    Jak nosicie swoje pociechy? A co na to Wasz kręgosłup? Wszyscy wiemy, że maluchy najlepiej czują się w ramionach rodziców. Noszenie i kołysanie naszych pociech sprzyja ich rozwojowi. Pamiętajmy jednak, aby zadbać również o nasze zdrowie, a konkretniej mówiąc o kręgosłup. Czasami nie zdajemy sobie sprawy jak przy tych najprostszych czynnościach jesteśmy w stanie zaszkodzić

    Czytaj wpis →

Nasze placówki

  • Gliwice

    Plac Piastów 6 A
    44-100 Gliwice
    tel.: 32 238 80 45
    fax.: 32 230 47 57
    pn – pt: 8:00-20:00
    gliwice@nzoz-eurodent.pl

  • Racibórz

    47-400 Racibórz
    ul. J. Bema 5 (stary szpital)
    wejście od ul. ks. St. Staszica
    tel. 32 415 41 13
    pn – pt: 9:00-19:00
    raciborz@nzoz-eurodent.pl

  • Kędzierzyn Koźle

    Plac Gwardii Ludowej 1
    47-224 Kędzierzyn-Koźle
    tel.: 77 481 05 92
    pn – pt: 8:30-18:30
    kedzierzyn@nzoz-eurodent.pl

  • Wodzisław Śląski

    ul. Kubsza 28A (III piętro)
    44-300 Wodzisław Śląski
    tel.: 32 455 55 49
    fax: 32 455 55 49
    pn – pt: 10:00-18:00
    wodzislaw@nzoz-eurodent.pl

  • Zdzieszowice

    ul. Filarskiego 19
    47-330 Zdzieszowice
    tel.: 77 463 53 16
    pn – pt: 8:00-19:00
    zdzieszowice@nzoz-eurodent.pl